Freelancerprofil: Mentaltrainer und HeartMath Coach/Trainer in München, Deutschland

Mentaltrainer und HeartMath Coach/Trainer

| München, Deutschland
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FÄHIGKEITEN, KENNTNISSE UND ERFAHRUNGEN

Ich bin Diplom-Physikerin, Sängerin, Systemischer Business Coach und Moderne Mentaltrainerin.
25 Jahre Berufserfahrung in Industrie, IT-Unternehmen, Banken und Rückversicherungen in den verschiedensten Rollen, u.a. Management im globalen Kontext, bilden eine profunde Basis für meine Arbeit als Coach und Trainer. Darüber hinaus stehe ich seit ca. 40 Jahren immer wieder selbst als Sängerin, Moderatorin und Vortragende auf der Bühne. Diese Erfahrungen bringe ich speziell in die Arbeit mit Klienten an Themen wie Lampenfieber, Präsenz, Authentizität und Performance ein.

Modernes Mentaltraining - „Werden Sie zum Regisseur Ihrer Gedanken!“
Basierend auf Ergebnissen moderner Hirnforschung und Psychologie lernen Sie Mentaltechniken, die Sie bei regelmäßiger Übung befähigen, geistig und körperlich zu entspannen, Stress abzubauen und trotz hoher Anforderungen gesund zu bleiben. Darauf aufbauend helfen Methoden zur Aktivierung eigener Ressourcen und zum Umgang mit möglichen Blockaden, Ziele leichter zu erreichen.
Besonders hervorzuheben ist das HeartMath®-Programm „Vorsprung durch Resilienz“, eine wissenschaftlich fundierte Methode zum Abbau von Stress und Stärkung der eigenen Widerstandskraft. Mittels Bio-Feedback wird der Erfolg der vermittelten Übungen unmittelbar visualisiert und die Integration in den Alltag wirkungsvoll unterstützt.
Ich biete Modernes Mentaltraining für Unternehmen mit verschiedenen Schwerpunkten in einem modularen, für Sie maßgeschneiderten Konzept an.
Als eines von bundesweit nur 360 Mitgliedern der Akademie für Neurowissenschaftliches Bildungsmanagement (AFNB) habe ich Zugang zu neuesten Studien und Ergebnissen moderner Hirnforschung und darauf aufbauender Konzepte, die in meine Arbeit einfließen.

Einzelcoaching - „Lüften Sie Ihr Leben!“
Ich ermutige meine Kunden, einmal gründlich „durchzulüften“, hinter verschlossene Türen zu blicken und frischem Wind in ihr Leben zu lassen. Durchzuatmen. Auf diese Weise entsteht Raum für neue Sichtweisen, Perspektiven, Ideen und Wachstum.
Der Kunde gewinnt an Entscheidungsspielraum, Umsetzungsstärke, Persönlichkeit und Authentizität.

Teamcoaching - „Veränderung lustvoll (er)leben“
Ich unterstütze Teams im Veränderungsprozess und ermutige Mitarbeiter und Manager, die Zukunft selber aktiv mitzugestalten. Eigene Erfahrungen mit Change und Sourcing Prozessen in der IT untermauern meine Glaubwürdigkeit.
Durch die erfolgreiche Arbeit mit den Teams können Unternehmen im Wandel den Wind der Veränderung nutzen und wieder „Fahrt aufnehmen“.

Supervision und Mentoring – „Qualität und Wachstum“
Ich biete Supervision als eine wesentliche Komponente der Qualitätssicherheit für Coaches an.
Darüber hinaus betreue ich als Mentor werdende Coaches bei ihrer Ausbildung an der Coaching Akademie Heidi Reimer.

Meine Philosophie:
Jeder Mensch ist einzigartig in seiner Persönlichkeit, seinen reichhaltigen Erfahrungen, Fähigkeiten und Potentialen.
Ich unterstütze Menschen darin, ihre ureigene Kraft, ihre Potentiale und Ressourcen (neu oder wieder) zu entdecken und diese vertrauensvoll und erfolgreich zur Realisierung ihrer Ziele und Visionen einzusetzen.
Als eine aufmerksame und wertschätzende Partnerin begleite ich meine Klienten zielgerichtet und strukturiert bei der Arbeit an ihren individuellen Themen. Feedback und gezieltes Hinterfragen ermöglichen Reflexion und Standortbestimmung und generieren Ideen und Impulse für die eigene Entwicklung.

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